Cześć!

Przekształć swoje „kiedyś” w „TERAZ”.  Działaj w zgodzie ze swoimi mocnymi stronami.

Dołącz do grona kobiet, które przestały  odkładać na „później” – działania, zadania, plany, marzenia, SIEBIE.

Razem zbudujemy nawyki wspierające zarówno Twoje cele, jak i Twój dobrostan, odblokujemy Twoje ukryte talenty i mocne strony, otwierając przestrzeń  do realizacji marzeń i potrzeb. 

Witaj w Atelier Inspiracji i Rozwoju!

Angelika
9. P2220938-01-02
sqr012-col1
sqr012-col1

Angelika Patrzyńska-Skóra
Coach kognitywny, Coach mocnych stron

Założycielka marki Atelier Inspiracji, coach życiowy, specjalistka w transformacji osobistej i pasjonatka rozwoju. Miłośniczka planowania, z entuzjazmem otoczona kolorowymi karteczkami, zakreślaczami, zeszytami pomysłów, która wie, że każdy cel zaczyna się od dobrze zaplanowanego kroku.

Od lat zajmuję się life coachingiem. Pomagam w pokonaniu prokrastynacji, zmianie przekonań, które Cię blokują i ograniczają, ucząc, jak tworzyć nawyki, które będą nie tylko wspierać Twoje cele, ale i celebrować każdy Twój dzień, prowadząc do życia pełnego radości i spełnienia.

Osiąganie celów nie musi iść w parze z poświęceniem własnego ja. Praca nad sobą to także dbanie o siebie, o swoje potrzeby i marzenia.

Pokazuję, że sercem każdej zmiany jest:

1) siła nawyków – nie tylko pomogę Ci je rozwinąć, ale nauczę Cię, jak celebrować każde małe zwycięstwo na drodze do sukcesu

2) zarządzanie czasem, które staje się sztuką – moje metody łączą techniki planowania z intuicyjnym ustawianiem priorytetów, co pozwala na osiągnięcie równowagi między pracą a życiem osobistym

3) trening myślenia, który przekształca ograniczenia w przestrzeń pełną możliwości – rozwijaj swoje myślenie w sposób, który pozwoli Ci widzieć więcej dróg i rozwiązań

Moja Oferta

Sesje rozwojowe Life & Business

Będziemy pracować z każdym tematem, który ma Cię doprowadzić do osiągnięcia konkretnych efektów. Cel-efekt.

Indywidualny program Od Prokrastynacji do Działania

Program coachingowo-mentoringowy, po którym zaczniesz działać i nie będziesz się chciała zatrzymać.

Talenty Gallupa - coaching mocnych stron

Twoje talenty są kluczem do niesamowitych wyników. Stworzymy plan, abyś mogła świadomie rozwijać swoje mocne strony, które będą Cię wspierać w życiu osobistym i zawodowym.

ZAMIEŃ:

Coach personalny dla Twojego rozwoju

Jestem coachem personalnym działającym na Śląsku, który pomoże Ci odkryć swój potencjał i osiągnąć założone cele w życiu prywatnym oraz zawodowym. Od wielu lat towarzyszę kobietom w pracy nad budowaniem zdrowej pewności siebie i pokazuję, jak utrzymać motywację na drodze do pozytywnych zmian. W rezultacie moje Klientki stawiają czoła wyzwaniom i przełamują bariery, co pozwala im skutecznie spełniać marzenia i realizować życiowe ambicje. Niezależnie od tego, czy myślisz o zmianie pracy, czy chciałabyś poprawić relacje z rodziną, to coaching life pomoże Ci lepiej poznać samą siebie i osiągnąć sukces w każdej dziedzinie. Nauczę Cię doceniać swoje mocne strony i pokażę, w jaki sposób wykorzystywać wrodzone talenty w życiu codziennym.

Jakie korzyści przyniesie Ci praca ze mną?

Pokonasz prokrastynację

Nauczysz się, jak nie odkładać zadań na później, co pozwoli Ci działać efektywniej i osiągać cele szybciej

Udoskonalisz
zarządzanie czasem

Poznasz techniki, dzięki którym Twoje dni będą bardziej produktywne i mniej stresujące

Zbudujesz pozytywne nawyki

Rozwiniesz nawyki, które zwiększą Twoją skuteczność i poprowadzą do realizacji marzeń

Rozwiniesz
świadomość

Lepiej zrozumiesz siebie i swoje zachowania, dzięki czemu poznasz swoje mocne strony i obszary, które wymagają rozwoju

Wzmocnisz
pewność siebie

Zdobędziesz narzędzia do radzenia sobie z wątpliwościami i lękiem przed porażką, co pozwoli Ci podejmować odważne kroki w kierunku celów

Zwiększysz motywację


Otrzymasz impuls do działania i narzędzia do nieustannego postępu, łącząc motywację z samodyscypliną dla osiągnięcia tego co ważne

Poradzisz sobie ze stresem

Poznasz metody redukcji napięcia i budowania wewnętrznego spokoju, co pozwoli Ci na skupienie się na celach bez utraty równowagi

Zadbasz o siebie i swój dobrostan

Nauczysz się, jak harmonijnie łączyć osiąganie celów z dbaniem o własne samopoczucie, by cieszyć się życiem pełnym spełnienia

Coaching życiowy dla kobiet

Moimi Klientkami są osoby w każdym wieku i w zróżnicowanej sytuacji życiowej. Jako coach i trener osobisty wspieram zarówno młode dziewczyny na samym początku drogi zawodowej, jak i doświadczone kobiety odczuwające potrzebę życiowych zmian. Pomagam mamom, pracownicom, menedżerkom, przedsiębiorczyniom i każdej osobie poszukującej samej siebie. Dzięki wspólnej pracy moje Klientki stają się świadome swoich naturalnych predyspozycji, uczą się wytrwałości w dążeniu do celu i efektywnego zarządzania czasem.

Jeśli wciąż odkładasz ważne decyzje na później, dopadło Cię poczucie zastoju lub nie potrafisz zachować równowagi między pracą a życiem prywatnym, to coaching indywidualny dla kobiet jest dla Ciebie. W moim gabinecie wykonasz także profesjonalny test Gallupa, dzięki któremu dowiesz się, jak lepiej zarządzać swoją karierą. Zapraszam do kontaktu!

Blogowe publikacje

coaching i mentoring
Czym różnią się coaching i mentoring?

Rozwój osobisty i zawodowy nabiera coraz większego znaczenia. Zarówno coaching, jak i mentoring są popularnymi metodami wspierającymi ten proces, jednak często bywają ze sobą mylone. Chociaż oba podejścia mają na celu wspieranie jednostki w osiąganiu jej potencjału, różnią się od siebie w wielu aspektach. Zrozumienie tych różnic jest niezbędne dla wyboru odpowiedniego wsparcia w zależności…

Czytaj dalej
 Kim jest i czym się zajmuje trener mentalny? 

W dzisiejszym, dynamicznym świecie bezustanny rozwój osobisty jest niezbędny, aby skutecznie osiągać swoje cele w życiu zawodowym i prywatnym. Dlatego coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednie przygotowanie psychiczne stanowi połowę sukcesu w każdej dziedzinie. Kim jest coach mentalny i czym się zajmuje? Kto najczęściej korzysta z takich usług? W dzisiejszym wpisie…

Czytaj dalej
Zapraszam!

Witaj serdecznie na moim blogu! Na wcześniejszych stronach podzieliłam się z Tobą wieloma informacjami, więc już nieco wiesz o mnie i mojej drodze zawodowej. Na tej stronie będę tworzyć przestrzeń, w której znajdziesz nie tylko inspiracje, pozytywne emocje, ale także praktyczne narzędzia do rozwoju osobistego i zawodowego. Blog dedykuję wszystkim, którzy pragną odkrywać swoją prawdziwą moc, osiągać cele i tworzyć satysfakcjonujące życie. Jeśli szukasz miejsca, które otwiera drzwi do nowych możliwości - to właśnie je znalazłeś.

Czytaj dalej